torstai 8. marraskuuta 2012

Valmennus ja koulua

Sunnuntaina oli estevalmennus Lekssin kanssa. Valmennus painottui enimmikseen johtamisen harjoittelemiseen eli aina esteenpäällä piti muistaa johtava ohja.
Mentiin perus alkuverkat joissa tavoiteltiin rentoa ja menevää tahtia, alkuverkkojen jälkeen otettiin vielä laukkaverkat. Verkkojen jälkeen alettiin mennä puomitehtävää, jota on tosi vaikea yrittää selittää selkeesti..Perjaatteessa mentiin yhteensä neljä kertaa kokorata leikkaalla kolme puomia. Onnistuttiin yhdillä puomeilla lentämään melkeinpä nenälleen ja siitä on video alempana ( siitä voi yrittää katsoa miten ne puomit on tehtävässä mennyt).
Sitten alettiin tulla esteitä. Ensimmäinen tehtävä oli kaksi pystyä joilla oli kaarevalinja. En oikeen näitä yksittäisiä tehtäviä, mutta rataan yhdistettiin niitä kaikkia (radastakin video alempana) Loppurata meni ihan jees, lukuunottamatta että huomaa kyllä että on ollut pitkä hyppytauko taas. Leksin kanssa olii myös vähän ongelmana ettei se olisi liian tahmea, mutta valmennuksesta jäi kyllä ihan hyvä mieli. :)


Oli myös pakko sunnuntaina ottaa kuva, kun olin Leksin boxissa ja katse kiinnittyi seinässä olevaan reikään. Leksillä nähtävästi ollut seinänaapurin kanssa pieni keskustelu käynnissä ruokinta-aikana.. :D


Tiistaina oli tunti ja listassa luki mun nimi Väpän kohdalla. Ei oikeen innostanut ja loppujenlopuksi vaihdoin kaverin kanssa joka olisi mennyt Leksillä. Tunnilla harjoteltiin peruutuksia ja Leksi ei kyllä oo varmaan koskaan ollut niin super tunnilla, kuin tiistaina oli. Alkuverkkojen jälkeen kaikkien piti pysäyttää ja siitä peruuttaa 4-5 askelta. Sama tehtiin vielä pari kertaa. Sitten alettiin tulla harjoitusravissa-voltti-pysähdys ja peruutus. Näissäkään ei meillä ollut mitään ongelmaa.
Sitten alettiin tulla kaikki harjoitusravissa "kaartoon" ja pysähdys-peruutus ja harjoitusravia eteenpäin. En tiedä miksi, mutta tykkäsin tosta tehtävästä tosi paljon ja Leksi liikku raveissa ihan superisti eteenpäin nätisti muodossa. Ravien jälkeen oli välikäynnit ja niiden jälkeen alettiin laukkaamaan pääty-ympyröillä. Aluksi nostettiin harjoitusravista laukka-laukkaa-käyntiin-pysähdys-peruutus-käyntiä. Tästä eteenpäin nostettiin aina laukka suoraan käynnistä. Pakko sanoa ettei Leksi kyllä ole koskaan noin hienosti laukoissakaan mennyt, en
tiedä mikä ihmepäivä sillä oli. :D Tunti oli siis todella hyödyllinen ja itse tykkäsin kovasti.


Tässä nää hienot tyylinäyte videot vielä.. :D



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti